5 PENGGUMPALAN DARAH YANG BAHAYA DALAM TUBUH KITA.

Hati-hati darah beku

Penggumpalan Darah di Paru-Paru

Penggumpalan darah di paru-paru biasanya bermula di pembuluh bahagian dalam pada tangan atau kaki. Gumpalan tersebut kemudian pecah dan mengalir ke paru-paru. Jika itu terjadi, anda boleh mengalami masalah yang dikenali sebagai  Embolisme Pulmonari.

Saiz gumpalan darah yang tersumbat, kebanyakkannya cukup kecil sehingga dianggap tidak dapat menyebabkan bahaya. Namun, sekecil manapun saiznya, gumpalan tersebut akan tetap dapat merosak paru-paru.

Darah beku di paru-paru

Antara gejala untuk Embolisme Pulmonari adalah seperti berikut:

• Sesak nafas / sukar bernafas
• Sakit dada
• Batuk (batuk kering/berkahak/ berdarah)
• Berpeluh
• Pening
• Jantung berdegup laju
• Hujung jari & bibir membiru

Penggumpalan Darah di Jantung

Penggumpalan darah yang terbentuk di sekitar jantung dapat menyebabkan terjadinya serangan jantung. Ini kerana, penggumpalan tersebut akan mempengaruhi pergerakan oksigen ke otot-otot jantung, sehingga mengakibatkan serangan jantung. 

Penggumpalan darah ini juga akan mengakibatkan tekanan darah rendah dan anda  akan mengalami pening atau pengsan. Jadi, anda perlu ambil tindakan segera jika mengalami gejala-gejala seperti berikut:

• Rasa sakit di dada dan lengan
• Berpeluh
• Sukar bernafas

Penggumpalan Darah di Perut

Darah beku di Perut

Gumpalan darah boleh terbentuk dalam urat yang mengalirkan darah dari usus. Gumpalan ini boleh disebabkan oleh masalah seperti diverticulitis atau penyakit hati.

Bagaimana kita boleh tahu terjadinya penggumpalan darah di perut?
Perhatikan gejala-gejala berikut dan dapatkan pemeriksaan doktor :

• Mual atau muntah
• Rasa sakit parah di perut setelah makan
• Cirit-birit
• Najis berdarah
• Perut terasa kembung

Penggumpalan Darah di Otak

Darah beku di Otak

Gumpulan darah di otak mungkin disebabkan oleh  lemak di dinding saluran darah yang mengalirkan darah ke otak. Atau kadang-kadang, mereka dibentuk oleh perlanggaran kepada kepala yang mencetuskan gegar otak.

Atau ada kemungkinan, penggumpalan darah terbentuk di bahagian lain badan-contohnya dada atau leher-kemudian memasuki aliran darah dan mengalir ke otak. Jika ini berlaku, ia boleh menyebabkan strok! Oleh itu, jika anda alami gejala di bawah, segera dapatkan pemeriksaan doktor.

• Sakit kepala
• Gangguan pada penglihatan
• Gangguan pada kemampuan berbicara
• Kejang pada sebelah badan
• Tubuh terasa lemah

Penggumpalan Darah di Ginjal

Darah beku di Ginjal

Penggumpalan darah  di ginjal boleh menghalang proses pembuangan limbah dari dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi atau bahkan gagal ginjal! Oleh itu, anda perlu berhati-hati dan jika anda mengalami gejala-gejala berikut sila lakukan pemeriksaan doktor.

• Rasa sakit di samping perut, di kaki, atau di paha
• Ada darah di urin
• Demam
• Mual atau muntah
• Tekanan darah tinggi
• Kaki tiba-tiba bengkak parah
• Kesukaran bernafas

Anda juga mungkin berminat dengan artikel ini:-

1. Apa Yang Anda Tahu Tentang Tekanan Darah Tinggi?

2. MANDI MALAM SEBABKAN PARU-PARU BERAIR??

3. BEBAS DARI DIABETES DENGAN 4 CARA INI!

APA YANG PERLU DILAKUKAN KETIKA ANAK ANDA DISERANG SAWAN?

Sawan juga dikenali sebagai Epilepsi

Tengah hari itu, seperti biasa aku menjaga 20 orang kanak-kanak yang sedang bermain di Taska Harmoni ini. Tiba-tiba, seorang kanak-kanak menarik tangan ku dan dalam keadaan cemas dia berkata, "cikgu, Aiman jatuh, cepat cikgu." 

 Aku berlari mengikut Ain. Tiba di tempat kanak-kanak tersebut bermain, Aku terkejut melihat keadaan Aiman yang dalam kekejangan, pergerakan mata hitam ke atas, air liur meleleh, seluarnya basah menandakan dia telah terkencing. Tanpa membuang masa, Aku memanggil cikgu-cikgu lain untuk membantu. 

Mujur, pengetua segera datang. Beliau segera menyuruh kami menelefon hospital berhampiran & ibu bapa Aiman. Sementara itu, beliau mengarahkan beberapa orang cikgu untuk membawa kanak-kanak lain masuk ke dalam bagi mengelakkan mereka merasa takut. Pengetua dan seorang lagi cikgu cuba untuk mengalihkan kedudukan Aiman yang berhampiran dengan kerusi. 

Setelah itu, pengetua memusingkan kepala Aiman bagi mengelak supaya mana-mana cecair boleh keluar dari mulutnya. Seterusnya, membuka beberapa butang baju & tali pinggang Aiman untuk memudahkan dia bernafas. Beberapa minit berlalu, Aiman kelihatan telah beransur pulih & sedikit tenang. 

Apa itu Sawan? 

Pastikan anda dalam keadaan bertenang ketika serangan sawan terjadi. 

Sawan atau epilepsi adalah penyakit akibat daripada ketidakseimbangan rangsangan isyarat elektrik di dalam otak disebabkan kecederaan semasa atau selepas kelahiran, tumor atau demam ketika kanak-kanak atau jangkitan.

Punca Sawan?

•  Pengaruh genetik. Sesetengahnya ada sejarah keluarga, atau genetik. Penyelidik mengaitkan beberapa jenis sawan dengan gen tertentu.

•  Trauma di kepala yang dialami semasa kemalangan atau kecederaan trauma lain.

•  Gangguan perubatan. Penyakit seperti strok atau serangan jantung.

•  Demensia adalah punca utama sawan di kalangan orang dewasa lebih tua.

• Penyakit - meningitis, AIDS dan virus ensefalitis juga boleh menyebabkan sawan.
•  Kecederaan pranatal. Sebelum lahir, bayi terdedah kepada kerosakan otak disebabkan jangkitan daripada ibu, pemakanan atau kekurangan oksigen. Kira-kira 20 peratus sawan kanak-kanak berkaitan dengan cerebral palsy atau masalah neurologi lain.
•  Masalah pembangunan. Kadang-kala ia dikaitkan dengan gangguan perkembangan, seperti Autisme dan Sindrom Down.

Gejala-gejala

• Tidak sedarkan diri
• Menghentikan aktiviti yang dilakukan untuk beberapa saat dan merenung atau berkelip-kelip mata,
• Bola mata yang berputar ke atas.
• Bibir yang membiru dan memucat serta pelelehan air liur.
• Sentakan kepala dan anggota badan yang ganas dan berulangan selama 3-5 minit.
• Apabila sedar semula, seseorang itu mungkin mengalami kehilangan ingatan
• Jangka masa yang pendek, sakit kepala dan mudah tersinggung dll.

INILAH 6 LANGKAH ANDA HARUS LAKUKAN 

Anak anda sering mengalami serangan sawan  di rumah? Tiba-tiba sahaja diam, hilang kesedaran, kaki tangan kejang, keras dan tersentak-sentak? Sekiranya anak anda diserang sawan, inilah 6 langkah anda HARUS lakukan. 

Langkah 1: Bertenang dan jangan panik.

Ini paling penting. Ramai orang takut apabila mereka melihat seseorang mengalami kekejangan atau serangan sawan. Anda perlu membantu anak anda dengan tenang dan pesan orang lain di sekeliling bahawa segala-galanya adalah terkawal. 

Langkah 2: Mencegah kecederaan.

Jauhkan anak anda dari sumber bahaya. 

1. Jangan alihkan anak anda.

2. Alihkan anak anda hanya jika di dalam keadaan bahaya contohnya di tengah jalan atau tempat tinggi

3. Jauhkan anak anda dari benda-benda merbahaya

4.Cuba letakkan sesuatu yang lembut seperti baju atau selimut yang dilipat di bawah kepalanya.

Semasa serangan sawan itu berlaku, apabila tubuhnya kaku, dia mungkin berhenti bernafas dan menjadi biru. Ini kerana darah lebih banyak dihantar untuk melindungi organ-organ pentingnya, seperti apa yang berlaku ketika anak melompat ke dalam air sejuk. 

Tempoh ini biasanya ringkas dan selalunya tidak memerlukan CPR. Dia akan mula bernafas sebaik sahaja ototnya berehat. Jangan menahannya atau cuba menghentikan gerakannya.

Langkah 3: Perhatikan tempoh masa serangan sawan atau kekejangan berlaku.

Seboleh-bolehnya, perhatikan anak anda semasa sawan (turutan peristiwa, pergerakan badan dan anggota, tempoh masa sawan)

Sekiranya ia berlangsung lebih daripada lima minit, hubungi ambulans atau mana-mana bantuan kecemasan. Perhatikan sifat, kriteria dan panjang serangan sawan supaya anda dapat memberikan laporan yang tepat.

Langkah 4: Pusingkan anak anda dalam kedudukan mengiring

Jika anak anda mempunyai makanan di dalam mulutnya, jangan cuba mengambil makanan itu, kerana ini sebenarnya boleh menyebabkannya tertelan lebih jauh ke dalam.

Cuba iringkan perlahan-lahan tubuhnya ke bahagian sebelahnya atau iringkan kepala ke tepi supaya mana-mana cecair boleh keluar dari mulutnya. 

Selain itu, pastikan saluran pernafasannya stabil dan terkawal. Longgar dan tanggalkan apa-apa di sekeliling lehernya untuk memudahkan pernafasan. Buka butang atau tali pinggang yang ketat.

Langkah 5: Jadilah ibu bapa yang ‘supportive’.

Kanak-kanak biasanya sembuh dari serangan sawan dengan sendirinya. Jika anak anda sudah boleh memahami dan bersekolah, terangkan kepadanya apa yang berlaku, dan berapa lama serangan itu berlaku. Anak anda mungkin mahu ditenangkan. Bantu dia tahu di mana dia berada dan apa yang sedang berlaku. Dia mungkin boleh mengalami situasi seperti buang air kecil atau besar ketika serangan berlaku tanpa disedari. Bantu dia untuk membersihkan.

Langkah 6. Selepas serangan sawan.

Sekiranya anak anda mengadu sakit di bahagian kepala, sakit otot atau lidah, beberapa ubat boleh membantu. Sekiranya dia mengalami kesakitan yang teruk, atau jika dia cedera semasa serangan berlaku, bawa dia untuk berjumpa doktor. 

Sekiranya anak anda mempunyai demam yang berkaitan dengan serangan itu, rujuk doktor di klinik atau hospital. Dia mungkin mempunyai jangkitan yang perlu dirawat.

JANGAN LAKUKAN INI! 

1.  Jangan letakkan apa-apa di mulut anak anda.

Meletakkan jari, sudu, atau apa-apa objek lain di dalam mulutnya boleh menyebabkan anak anda tercekik atau patah gigi, dan boleh juga menyebabkan jari digigit. 

2.  Jauhkan diri dari orang ramai.

Hanya satu atau dua orang diperlukan untuk pertolongan cemas. Tak perlu terlalu ramai. Ini boleh mengganggu proses rawatan kecemasan.

3. Jangan berikan air, makanan atau pil sehingga serangan sawan selesai.

Ini akan mengelakkan daripada anak anda tercekik. Dalam sesetengah kes, doktor mungkin telah menetapkan ubat-ubatan yang perlu digunakan pada masa serangan sawan itu; gunakannya seperti yang diarahkan. Periksa sama ada dia telah sedar dengan bertanya beberapa soalan mudah sehingga anak anda kembali kepada keadaan biasa.

Jangan sisihkan mereka yang mempunyai Epilepsi/Sawan

Anda juga mungkin berminat dengan artikel ini :-

1. Apa Yang Anda Tahu Tentang Tekanan Darah Tinggi?

2. MANDI MALAM SEBABKAN PARU-PARU BERAIR??

3. SUKA TIDUR MENIARAP? UBAH POSISI TIDUR ANDA!

Apa Yang Anda Tahu Tentang Tekanan Darah Tinggi?

Statistik penghidap darah tinggi di Malaysia

APA ITU DARAH TINGGI? 

Darah tinggi bermaksud apabila bacaan tekanan darah menunjukkan bacaan sistolik 140 mm/Hg atau lebih dan atau diastolik 90 mm/Hg atau lebih dan turut dibantu dengan pengambilan ubat darah tinggi.

Masalah TEKANAN DARAH TINGGI sebenarnya berpunca daripada makanan yang telah dimakan sejak bertahun-tahun lamanya & bukan disebabkan oleh makanan yang anda makan semalam.

Tekanan darah tinggi bukanlah satu penyakit, cuma ia merupakan satu simptom atau tanda bahawa keadaan dalaman badan anda sudah semakin tercemar dengan pelbagai bahan yang terkandung dalam makanan zaman moden ini.

LANGKAH PENCEGAHAN DARAH TINGGI

Langkah pencegahan: Berhenti Merokok

Oleh itu, anda perlu mengambil langkah pencegahan untuk menurunkan tekanan darah anda & mencegahnya daripada terus bertambah. Antara langkah pencegahan yang digalakkan adalah, perubahan gaya hidup sihat termasuk menurunkan berat badan, bersenam lebih kerap, pengambilan makanan sihat, mengelakkan alkohol dan garam, berhenti merokok serta mengelakkan tekanan.

Bacaan normal untuk tekanan darah adalah pada 120 (sistolik) atau berapa banyak tekanan darah di dinding arteri apabila jantung berdegup, dan 80 (diastolik) yang diukur di antara denyutan nadi.

Anda nak lebih faham tentang Tekanan Darah Tinggi? 

Kalau nak info lanjut, jom tonton video DI SINI


Faktor-faktor Tekanan Darah Tinggi

Seseorang cenderung untuk menghidap darah tinggi melalui keturunan

Jalankan gaya hidup sihat

Anda perlu BIJAK mengawal emosi

Kurangkan makanan yang tidak berkhasiat dan lebihkan makanan berkhasiat

Pesakit Diabetes juga berisiko untuk mengalami tekanan darah tinggi

Kawal berat badan dengan mencapai BMI yang seimbang